PRIMERA KEDADA BAREFOOT DE ENTRENAMIENTO EN EL VIAL NORTE (26-8-2015)

Una kedada de 8. Para nosotros era impensable. Pero estamos seguros ke algún día la superaremos. Somos poko rentables para las markas de zapatillas, pero ¡¡¡ke se zurzan!!! Estamos seguros de ke muchas kabras y muchos amigos van a unirse a nuestras kedadas de los martes, y vamos a krear un torbellino deskalcista ke haga tambalearse a todos los ke se han gastado más de 100 euros en unas zapatillas y les haga preguntarse: "¿En realidad he hecho una buena kompra para mis pies y mi vida deportiva a medio y largo plazo?"

Konvokatoria en el facebook:

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KEDADA MINIMALISTA 
MIÉRKOLES 26-8-2015
HORA: 20:00
PUNTO DE SALIDA: Cirkuito de footing de Chinales frente a la gasolinera al inicio del karril bici.
IDEA: Korrer la mayor cantidad de tiempo posible sin kalzado amortiguado o kon drop.
Bien en Barefoot, fivefingers. Sandalias o zapatillas minimalistas drop-0
RITMO: MINDUNDI total. El grupo se para si alguien tiene problemas hasta ke los solucione o abandone.
RUTA: Vial norte desde Chinales a estación Adif y vuelta, korriendo por karril bici o espacio central kon kruces de asfalto.
DISTANCIA: variable hasta un máximo de 6-7 km.
NIVEL: Principiante total y se darán konsejos y rekomendaciones por gente ya más iniciada.

Ya teníamos 16 pies sucios. Martín, al final se animó a hacer barefoot, y todos akabamos kon un buen esmalte protektor...
Es la suciedad de la ke más orgulloso se siente un barefooter. Luego llegas a kasa, te lavas, te reparas algún posible korte o ampolla y celebras disponer de una estructura tan eficiente e inteligente komo tus pies, ke hasta ese momento no habían podido demostrarte todo lo ke valían y de todo lo ke son kapaces, de sentir y de hacer por tí. Bienvenidos pies, fuera de la lata de sardinas.

Kabras y amigos konvokados:

Pedro J. Torres, Óscar Casado, Martín Castro, Pepa López, Paqui Serrano, Javi Alanís, JuanMa Pedrosa y Cris Malfeito. 

La prueba del algodón. Nuestros pies aún no están sucios, puesto que no hemos empezado. Pies blancos, pies vírgenes. En kuanto ke andas un poko, el kolorcillo de la planta va kambiando.

Kuaderno de Bitákora:

La idea fue de Pedro J...

Propuso salir por la zona del canal con huaraches para irnos preparando para la Media Maratón de Córdoba. Uno de los dos, no tenía huaraches todavia, por lo que la segunda propuesta fue salir por los carriles bici y así podernos descalzar cuando quisiéramos.

Dicho y hecho. Se propuso una tirada "cortilla" de 7-8 km en un día que no fuera un jueves, que ya ha quedado casi como sagrado para la salida nocturna de trail. Óscar se apuntó en seguida, 

Se propone llevar las zapas o las huaraches en mochilas y cuando no aguantásemos más, volviamos al calzado que teníamos guardado. Pedro decía que si corremos 2 km, "pues buenos son". Se trataba de ir haciéndole almohadilla a los metatarsos.

Javi Alanís se suma... Ya estamos 4... esto promete. Se pone en el Konexion y Pepa se arranca. Y Paqui nos dice que quiere probar. No me lo puedo creer. Ya estábamos 6 personas. Con 6 personas ya se hace un equipo de voleybol y sobra para uno de baloncesto. Y encima, cuando vemos a Óscar no viene solo. Nos trae a otro compañero que con la camiseta nada más, ya impresiona. Nada menos que una camiseta de los 13 Runners Pies Negros. Es Martín Castro, aunque aún no se había atrevido con el Barefoot. Estaba haciendo la transición con huaraches y tal vez, en esa tarde, fue su primer contacto con el descalcismo. Así que llevábamos dos barefooters vírgenes prácticamente. 

Iniciamos la ruta y nos encontramos a los 50 m el peor tramo de carril bici de toda Córdoba, justo al pasar el puente de Chinales y conectar con la Avda de la Igualdad. Se había levantado todo el cemento y quedaba una base de piedras de río, sin más opciones que tomar por la acera de onzas de chocolate que era casi igual de mala. Fueron unos segundos desmoralizantes, pero apenas son unos 30 metros malos. Al poco, el carril bici se va estabilizando, y ahí puede decirse que empieza nuestro contacto placentero con el barefoot.

La gente no está preparada para vernos. Pero muchos al ver tantos deskalzos, decían: "Fíjate... esa es la nueva moda ahora"

Cuando llegamos al Vial encontramos unas protecciones asesinas... Unos rebordes de adoquines, que por fortuna son de no más de 1 ó 2 metros a los que tememos más que los ciclistas del Tour al pavés de Bélgica. Bajamos la marcha para pasarlos cada vez que los vemos previos a los cruces del asfalto, y entramos ya en las baldosas del vial. Toda una gozada, y además están bastante limpias de piedras pequeñas, por lo que entramos en una ruta larga y placentera de casi 2 km que continúa y se dobla tras darle la vuelta a la estación de trenes, por el mismo sitio central. Dado que somos bastantes y a esas horas hay una alta densidad de bicis preferimos ir por el centro y dejarle al César lo que es del César. 

El punto inicial de la kedada. Ya estábamos 7. Y además práktikamente, todo el grosor de lo ke es ahora el germen de Kabras Barefoot. La krem de la Krem, si pudiera llamarse así, aunke krem mindundi...

Nada más llegar a la altura del GoFit, nos encontramos con Rafa Priego y Cristina, que iban al gimnasio, a hacer cositas... Les pedimos que nos hagan alguna fotillo, y le decimos a Cris que se haga la foto en barefoot, "para hacer más bulto"... Era una trampa. Una vez liada en la foto, le pedimos que se animara a venirse un rato con nosotros. Desde el II EnKuentro Barefoot de Kabras no había hecho nada de eso, y le tenía un poco de miedo. Papi se ofrece a llevarle incluso las zapatillas, por si las necesita por el camino y Rafa se queda con su bolsa de gimnasio. ¡¡Menuda encerrona que le hacemos a la pobre!!

Bueno, pues ya somos 8 en la kedada... Esto va aumentando.  Nos hacemos dos grupos, uno de 5 y otro de 3, y los de atrás tenemos la oportunidad de escuchar todos los comentarios que hace la gente al primer grupo. Lo de "locos" y "zumbaos", es de lo más suavito. Alguno hizo una exclamación como "¡¡Bendito sea mi padre!!" Pero cuando veían otro grupo detrás, se quedaban boquiabiertos y miraban por si venían más... Un pasajero que salía de la estación con maletas, dijo al vernos... ¡¡Andaaaa... aquí en esta ciudad corren todos sin zapatillas... Qué curioso!!

Cuando volvemos a pasar por el GoFit, ya con 4 km a nuestras plantas podológicas, nos quedamos sin chicas: Pepa, Cris y Paqui, se nos van. Y los 5 chicos seguimos para hacer el último Km. Llegamos a Chinales, y decidimos todos que nos había gustado. Que en esas condiciones se podía hacer todo el barefoot que quisiéramos, y la Media Maratón de Córdoba la teníamos a nuestro alcance. Así que decidimos un día para repetir las kedadas, que será de momento el Martes, a una hora con visibilidad y ya con menos calor. Las 20.00 de esta kedada ha sido genial, así que empezaremos por esa hora.

Óskar y Martín, los últimos llegados a Kabras Barefoot, y los ke nos van a aportar mucha fuerza y mucha experiencia porke mentalmente no tienen ninguna duda de ke esto no es una moda, sino ke están en el kamino korrecto, de rekuperar lo ke siempre ha sido del ser humano, por mucho ke Nike se empeñara en kambiar la historia a su favor.

Pero al abrir la mochila para devolverle las zapatillas a Cris, he dejado la cremallera un poco baja, así que con el bailoteo de las 2 zapatillas en la mochila la cremallera debió irse  abriendo poco a poco. Me despido en Chinales de los otros 4 y decido que para mí no ha terminado la kedada, así que me voy en barefoot hasta mi casa (echándole un par...). 1,35 km más a los 5 que ya llevábamos. Ya, había superado los 5.5 km de Alcolea.  Tampoco es nada del otro mundo, porque salvo el tramo de las chinas, todo es "superagradable" (bueno, algún chinillo que otro deja su huella...). Además, nada más pasar las chinas desagradables, hay unos 400 metros de césped, por lo que cambié el carril bici por el césped para probar una superficie  nueva y las sensaciones sobre ella.

 A la mitad del camino, la cremallera se abre del todo y cae una de las zapatillas, de forma totalmente insonora. Al llegar a las inmediaciones de casa, cerca de los Llanos del Pretorio, me encuentro que la mochila, completamente abierta, tiene aún una zapatilla y, milagrosamente, las llaves de casa. Así que toca desandar lo andado, y encima, zigzagueando por las papeleras, por si a alguien le ha dado, "con mucha urbanidad", por coger la zapatilla y tirarla a una papelera (eso que estoy diciendo, no ocurre en España, mi país, pero a mí, me dio por pensarlo). Así que, al final del vial, un señor, me dice: "-¿Qué busca Vd. una zapatilla?" -Síííí... "-Pues la he visto sobre el césped, más o menos por la mitad del tramo." Guay. Iba a tener suerte y la iba a encontrar. Y así fue... Sólo a un barefooter, y además despistado, le puede pasar el salir a la calle y perder una zapatilla por el camino...  Si no fuese barefooter las llevaría puestas y no las perdería; y si fuera ya profesional, me las hubiese dejado en casa... con lo que tampoco podría perderlas...

Así, que me vuelvo con mis 2 zapatillas en las manos, para culminar mis primeros 8 km de barefoot seguidos... No estaba previsto tanto, pero disfruté como kabra en el monte o cochino en un charco. Así que benditas sean, por una vez, mis zapatillas superamortiguadas, unas ON, con tecnología "cloud", que llevan unos 13 bucles que te hacen rebotar del suelo... Todo lo más opuesto al minimalismo... Contradicciones que hay en la vida...


JUANMA PEDROSA.


Komments:


Que way chic@s!!! Me ha encantado!!
Y de momento, no me duele nada......veremos mañana 
Que way la carrerita descalza!!!  Sííííí... Lo que nos hemos reído...

CRISTINA MALFEITO.


¿Cómo puedo participar en el Enkuentro?

SAMANTHA N. TAYLOR.

Ya estás apuntada Samantha para el III Enkuentro Barefoot. Tienes ya asignado el dorsal 001,  Óscar Casado, el 002,  Pedro J. Torres, el 003, Javi Alanís, el 004, Pepa López, el 005,  Paqui Serrano, el 006, Cris Malfeito, el 007, e Israel Roca, el 008. Hemos abierto inscripciones...
Martin Castro, será el 009, Papi, el 010, Estefania Moreno, el 011, Rafael Priego, el 012, Javier Urbano el 013... Esto se desborda este año...


JUANMA PEDROSA.


 Yoooo...  Papi, cuándo???  Yo quiero...


EVA MARÍA BLASCO


Yo también quiero Barefoot!!!!!!!
Esto no para,  sois la kaña!!!!

MARCO ANTONIO GONZÁLEZ.


Tenemos pendiente probar campo.

ÓSCAR CASADO.


Si hombre, con la pasta que me gastao en las zapas de trail y voy a ir descalzo... Tamos lokos???
Mirad la web del diario Córdoba: "La policia local anda buscando a 8 zumbaos que, no contentos con correr descalzos por el centro de Córdoba, iban provocando a los viandantes para que se unieran". Un espectáculo, vamos!!!!

FCO. JAVIER ALANÍS.


Meeee encaaaannnta este club!!!


ÓSCAR CASADO.


Es una kasa de lokos, pero mola, jajaja

FCO. JAVIER ALANÍS.


Jajajaja 
Desde mi punto de vista, se hizo bastante para el ke nunca va descalzo. Tiempo al tiempo y veréis!!!
Lo peor, el poder dar continuidad a las cosas...

PEDRO J. TORRES.


 Yo, dos pequeñas ampollas en las plantas... pero ya apenas si me duelen...


PEPA LÓPEZ CASTRO.


A mí se me cargó un gemelo, y me dolían un poco las plantas... pero poco a poco...

PAQUI SERRANO.

Para los que os de vergüenza salir solos descalzos, podéis usar ese truco 

Y con eso debajo, ya está todo hecho.

PEPE ROLDÁN.


Hola a todos, un gustazo el paseito de ayer! preparado para la próxima.
Gracias a todos por este ratito de carrera tan agradable.


R. MARTÍN CASTRO.

Tracks y Perfil: 

Un tramo rekto y práktikamente plano, kon muy buen piso, y apenas interrupciones: 6, por semáforos y asfalto. Además muy ancho, kon akceso a hidratación, y bastante limpio en la mayoría de las okasiones.

 

Una de las pokas okasiones ke tomamos el karril bici dentro del vial. Rápidamente decidimos cedérselo a los ciklistas y okupar las baldosas del centro. Las baldosas, y los tramos de ladrillo, son más abrasivas que el cemento, pero son bastante agradables, no resbalan y permiten la detección de irregularidades. Así ke, ¡¡nos las kedamos!!, para nuestros entrenamientos.